行程总览
剑川位于大理北部，以沙溪古镇、石宝山石窟和原始村落闻名，适合2-3天深度穷游，总花费约250-300元。
交通方式
- 大理到剑川：从大理客运北站乘坐班车（票价25元，车程2小时），建议早7点出发。
- 本地交通：剑川县城内步行或租自行车（10元/天），去沙溪古镇可搭乡村面包车（单程15元）。
住宿推荐
- 青旅/客栈：剑川县城有“古道青年旅舍”（床位30元/晚），沙溪古镇可选“茶马客栈”（床位40元/晚）。
- 贴士：提前联系店家询问优惠，淡季可议价。
景点与活动
- 沙溪古镇（免费）：漫步茶马古道老街，参观古戏台和玉津桥，体验慢生活。
- 石宝山（学生票30元）：徒步观赏唐代石窟和原始森林，自带干粮饮水。
- 剑湖湿地（免费）：骑行或散步，观鸟拍照，日落时分最佳。
- 白族村落（免费）：探访金华镇或羊岑乡，与当地人交流手工扎染文化。
美食与开销
- 小吃：尝试剑川粉皮（5元）、乳扇（3元）和街头烤饵块（2元）。
- 正餐：本地小馆人均10-15元，推荐土豆饼和白族酸菜鱼。
- 省钱技巧：多逛农贸市场（如金华市场），购买水果和面包作备用粮。
注意事项
- 避开节假日人流，减少开支；携带学生证享受景点折扣。
- 山区天气多变，备好雨具和防晒用品；保持轻装简行。
- 尊重当地习俗，白族村落拍照前需征得同意。
剑川适合静心探索，用最低成本收获最纯真的旅行体验——山川、古韵与人文在此交融。